一次Steve Jobs回答观众问题的时候说到，他被告知观众问的这个事情在变得更好之前会变得更糟。这句话印证了我们身上发生的很多事情。
很多时候，我们的生活没有选择，不可控制的因素把自己放在了新的环境。这样的变化可能是高中毕业要去另外一个城市上大学，工作被炒鱿鱼了，意外怀孕了等等。这就要求我们在变化的环境下作出新的反应。
另外的时候是我们自己内在的变化迫使我们不满足于现状自发的想要改变。在一个环境下，我们每天都进步一点点，都朝自己想要的方向进步，直到慢慢的发现好像进步的很吃力了，好像自己已经处处受限制了，无法展开手脚继续前进了。这个时候要么慢慢的停止前进的步伐，跟现有的环境和谐的结合在一起，要么积极的促成改变，给自己创造机会进行新的一次质的飞跃。
不管是外在的环境还是内在的因素，人总是要面临改变的。要么自行改变，要么被迫改变。当改变发生的时候，人一开始总会本能的用以前应对事情的方式对付朝自己飞来的新的事情。一般情况下，刚开始处理这些事情的时候结果都不会很好。这个也是无法避免的，没有人能在掌握规律前不犯大错误，也没有人能避免在掌握规律之后不犯小错误。所以在磨合期的时候，人需要不断的尝试，通过反馈和反思来改进自己处理事情的方式。这个过程通常会让情况变得更糟，比以前的阶段糟糕很多，可能会反应在做项目总是失败，成绩更差了，倍受周围的人的质疑，心情从未有过的糟糕。可是这个是关键的时刻，如果能适应这个改变，总结出新的规律，让自己变得更好，那接下去就会顺手，进入一个新的渐变进步的阶段。渐变进步是让人舒适的，每天就进步一点点，今天比昨天好，明天比今天好，跟着已经建立的方向和逻辑前进，不会有什么风险。如果熬不过这个改变的初级阶段，或者自以为走错路了，那就是由盛转衰，不然就是回归过去的阶段并且接受那就是一个自己永久的状态，或者就是走向自我灭忙。
改变不一定都是好的，可是要向好的方向改变。事情在变好之前会变得更糟是一个不断尝试找寻出口的阶段，这个时候给自己一点耐心和自由。很多时候我们都太急于求成，急着每天都强行变好，急着在短期内看到效果，结果丧失了质变的机会。在明白哲学层次之后也不一定能真正体会它的实际意义，质变和量变的道理大家都知道，可是真正体会还是当事情发生在自己身上以后。有好几个阶段生活都变得很糟很糟，后来就变好了，而且比以前更好，我一直在想为什么会这样？
